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自律神経の名医が教える「肩の力を抜く方法」 · 肌にのせる「よもぎ蒸し」!? 温活アイテム「HERBALQ」発売. 提供元 :

また、よもぎ蒸しパッドのような、下着に貼って直接下腹部を温める方法や、こんにゃくを温めたものや焼き塩をおなかに当てる塩湿布、湯たんぽを